Så löser man vardagspusslet

PODD: I Familys föräldrarpodd pratar vi om hur vi ska lösa vardagspusslet utan att bränna ut sig själv.

Jenny Ågren

Lyssna på podden genom att
⬇️ klicka på PLAY-knappen

Lyssna  i iTunes (iPhone)  i Acast  På Spotify

Prenumerera på Familys föräldrarpodd:
 På iTunes
 På Acast
 På Spotify

Hur löser man vardagspusslet med barn, jobb, familj och livet? Hur gör man för att få ihop allas scheman och vad händer om det inte går?

För att inte skapa press hos mammor, pappor och bonusföräldrar - är det bra och viktigt att erkänna att vardagslivet och pusslet är tufft.

Vi pratar med Joakim Löf psykolog och psykoterapeut om hur vi kan lösa vardagspusslet.

Programledare: Jenny Ågren

I Familys föräldrapodd vill vi göra familjelivet lite lättare och roligare. Föräldrar berättar och experter förklarar och tipsar. Tillsammans försöker vi förstå, känna igen och lära oss nytt. Avsnitten är ca 15 minuter och tanken är att du ska kunna lyssna på de ämnen som berör just dig och din situation. Har du tips och tankar får du gärna höra av dig till oss på Family-redaktionen på Family@aftonbladet.se

Familys föräldrapodd görs av Jenny Ågren.

Mer från Familys föräldrapodd: