Stretchingen som ger resultat
Sex enkla stretchövningar som får igång både kropp och själ
När: Efter att du har tränat utfall.
Stretchar: Bröst, axlar, mage, höfter och lår.
Sex enkla stretchövningar som får igång både kropp och själ
När: Efter att du har tränat utfall.
Stretchar: Bröst, axlar, mage, höfter och lår.