Din förkylning kan vara dold allergi

4-åriga Alvas snoriga näsa och rinnande ögon var pollenbesvär: Hon orkade inte med dagarna

Den värsta pollenattacken på flera år har slagit till mot södra Sverige – till stort besvär för miljontals allergiker.

Och många vet inte ens om att de är drabbade.

Dras du med en lång­dragen förkylning kan det vara pollenallergi.

Just nu är det tuffa tider för den femtedel av Sveriges befolkning som lider av pollenallergi. I södra halvan av landet beskrivs ­pollenhalterna som mycket höga och i Stockholm har halterna inte varit så här ­höga på sex år.

– Många av våra patienter som har besvär med pollenallergi är sjukare i år än vad de brukar vara. De som vanligtvis knappt känner av sin allergi får stora besvär, ­säger Pär Gyllfors, specialist på allergisjuk­domar på astma- och allergimottagningen vid S:t Görans sjukhus.

Förklaringen till pollenexplosionen är förra årets fina ­väder.

Går i cykler

– Förra året var det bra väder och då satsade björkarna på förökning och frösättning. Det var ett ­sådant år som de hade mycket hängen att ­anlägga och mycket pollen att producera. Det går i cykler, säger Kerstin Alm Kübler, intendent på palynologiska laboratoriet på Naturhistoriska riksmuseet i Stockholm.

Glädjande är dock att ­halterna tycks ha kulmi­nerat.

– Nu börjar det avta lite, och halterna är på väg att sjunka till att bli höga halter, säger Kerstin Alm Kübler.

Medicinen tar slut

På apoteken runt om i landet är pollenmedicinen just nu en bristvara. Man räknar dock med att förråden ska vara påfyllda senare i veckan.

Symtomen vid pollen­allergi och en vanlig förkylning är väldigt lika: näsan rinner, man känner sig trött och sjuk. Om man lider av en snuva som vägrar ge med sig och om man mår bättre av att vistas inomhus än ­utomhus, kan det handla om pollenallergi.

För Alva Widenek, 4, från Hjo, började besvären ­tidigt.

– Hon var trött och blev lätt arg, säger Alvas mamma Emma Widenek.

Väldigt tufft år

Till en början kopplade dock inte familjen att det var pollenallergi.

– Men när våren kom igen så var det som att vända på en hand. Hon orkade inte med dagarna.

I år har Alva haft det väldigt tufft med sin allergi. Hon nyser, hostar och kämpar med en rinnande näsa.

Snuva eller allergi – testa dig själv

helskärm

Magnus Wickman är barn­allergiläkare vid Sachsska ­barnsjukhuset och forskare vid Karolinska Institutet.

Du kan ha pollenallergi om:

Det kliar och rinner i ögonen och i näsan.

Du märker att du mår bättre när du är inomhus.

Du mår sämre på ­dagarna än på ­nätterna.

Du dras med en lång-­varig ”förkylning” som inte ger med sig.

Du känner dig trött och ­uppblåst i huvudet.

Du drabbas av utslag på ­huden.

Tips:

Vid en förkylning får man ­ofta feber, men pollenallergi ger aldrig feber.

Gå till apoteket och köp ­allergitabletter. Mår du bättre? Då vet du att du har pollen­allergi och inte en vanlig för­kylning.

Så lindrar du dina pollenbesvär

helskärm

Undvik att till exempel cykla till jobbet eller att vara ute och jogga. Anpassa din ­utomhusvistelse efter din ­allergi.

Skölj ur håret innan du går och lägger dig och byt säng­kläder ofta.

Vädra inte med kors- drag hemma. Om du vill ha fönster eller dörrar öppna, låt det stanna vid en liten ­glipa.

Skölj näsan med koksalt­lösning. Det finns att köpa på ­Apoteket eller går att göra själv. Det kan kännas ­obehagligt, men det får bort pollenkornen ur kroppen.

Ta den medicin som ­ordinerats. Det finns både ­receptbelagd och receptfri medicin, som nässprej, ­tabletter och ­ögondroppar.

Håll koll på pollen­prognosen.