Hoppa till innehållAftonbladet

Dagens namn: Elise, Lisa

ANNIKA SJÖÖ: – JAG ÄR I MITT LIVS FORM!

Hon har dansat med världens starkaste man, skrivit en självbiografi och bakar hellre bröd än går ut och festar. Wellness tog ett snack med träningsexperten Annika Sjöö som vet hur man får varje pass att räknas.  

Svarva drömkroppen med Annika Sjöös snabba program:

BARBELL WORKOUT: Ett lågintensivt pass där du tränar upp styrka med enkla och effektiva skivstångsövningar

CARDIO BLAST: Ett högintensivt pass med mycket puls och kroppskontroll