Hoppa till innehållAftonbladet

Dagens namn: Kristian, Krister

5 vanligaste missarna i löparspåret – och hur du undviker dem

Svårt att få flyt i löpningen? Eller är det skador som hela tiden sätter stopp för ditt springande? Lugn, med hjälp av PT-Thomas kan du själv rätta till de vanligaste felen och få klipp i steget.

PT-Thomas bästa tips för att fö flyt i löpningen
5 vanligaste misstagen
5 enkla lösningar

Följ ämnen i artikeln