Här drillas deltagarna
Uppdaterad 2011-03-11 | Publicerad 2009-10-23
- på Martin Lidbergs camp
Svenska hälsocampen är inne i andra halvlek. Deltagarna befinner sig just nu i Rättvik där de drillas av Martin Lidberg och hans team.
På Hotell Lerdalshöjden vid Siljan i Dalarna hörs en blandning av skratt, klagomål och stön. Stämningen är hög trots att flera timmar om dagen upptas av hårda träningspass. På schemat står bland annat paddling, powerwalks, hinderbanor, parträning och siming.
Syftet med Hälsocampen är att ge deltagarna chansen att komma i sitt livs form. Just det var något som fick Mikael Andersson, 33, att tävla om en plats till Hälsocampen tidigare i år. Som han vann.
– Jag var aktiv och tränade innan, men började tappa motivationen. När jag läste om Hälsocampen tyckte jag att konceptet verkade fantastiskt.
Uppbyggnadsfasen har pågått i fyra veckor innan campen drog i gång och efteråt fortsätter deltagarna i tre veckor på egen hand. Syftet är att de ska lära sig att leva ett hälsosamt liv och inte falla tillbaka i gamla vanor.
– Många som är här har aldrig tränat så här hårt tidigare, men de kämpar och tanken är att de ska få inspiration till att förändra sina liv, säger Martin Lidberg.