Nu vågar jag hålla i en spindel

Andréa, 27, blev av med sin fobi på 11 timmar

När Andréas spindelfobi var som värst kunde hon inte ens titta på ett fotografi av en spindel.

Men 11 timmars kognitiv beteendeterapi botade hennes rädsla.

helskärm

Andréa Szücs, 27, har varit rädd för spindlar så länge hon kan minnas. Hur rädslan började vet hon inte, men hennes tydligaste minne är att hon blev skrämd med en plastspindel och att hennes skolkamrater lade döda spindlar under bänklocket.

–- Alla visste att jag var rädd för spindlar, så det var ju roligt att skrämmas, såklart, säger Andréa.

Hennes rädsla blev bara värre och värre, till slut var den handikappande. Hon vågade inte ens gå till jobbet som låg i en källarlokal där det var gott om spindlar.

Till slut insåg hon att hon måste göra någonting.

Hon tog kontakt med Tytte Hellman, djurvårdare på Skansenakvariet som också hjälper folk med olika djurfobier med kognitiv beteendeterapi.

Kan nu acceptera spindlar

På 11 timmar gick Andréa från förtvivlan och skräckblandad rädsla, till förståelse och accepterande.

I dag kan hon till och med hålla i en spindel.

– Det var så fantastiskt, undan för undan tog hon bort min rädsla. Från att ha stått i dörren, flera meter bort från den levande spindeln, kunde jag till slut ta på spindeln och förstå att den inte är farlig, säger Andréa som testat hypnos tidigare, men utan framgång.

Priset för behandlingen låg på cirka 6 000 kronor, men då fick Andréa en uppföljningsträff ett halvår senare.

I dag kan hon se en spindel både i verkligheten och på bild - och till och med döda den själv.

Men hon hade aldrig klarat av att bota sig med hjälp av nätet.

– Jag var ju svimfärdig när jag såg en bild på en spindel och det verkar farligt att försöka bota sig själv. Jag behövde all hjälp och stöd jag kunde få, säger Andréa.

VAD ÄR specifik fobi?

15 olika fobier

Varning alla spindelrädda

Petra Weiss