Hoppa till innehållAftonbladet

Dagens namn: Kristian, Krister

Så kommer du igång med stavgång

Uppdaterad 2011-03-11 | Publicerad 2009-09-01

Tips för otränad som tränad

Stavgång är ett effektivt sätt att komma igång med träningen.

Träningsformen passar alla. Här är alla tips du behöver.

Gå rätt med stavar

Träningsschema

Martin Lidbergs tips