Ät, tänk och träna rätt!
Lär dig ”Biggest Loser”-metoden med tränarna Tanja och Mårten
1. Bestäm dig. Fundera över vad du egentligen vill. Välj förändring.
2. Förenkla. Gör det inte svårare än vad det är.
Lär dig ”Biggest Loser”-metoden med tränarna Tanja och Mårten
1. Bestäm dig. Fundera över vad du egentligen vill. Välj förändring.
2. Förenkla. Gör det inte svårare än vad det är.