Hur gick det sen?

Den 15 februari gick startskottet för årets Viktjakt.

I startfältet fanns bland annat Karin Pahlén, 34, och Anders Ståhl, 43, båda aktiva medlemmar i Viktklubb. Under 30 dagar har vi fått följa deras med- och motgångar i kampen om att få kilona att rasa. Så nu är vi nyfikna

– hur gick det för våra två ­viktbloggare?

"Jag dämpar sockersuget med hemmagjorda muffins"

Vikt 15 februari: 80kg.
Aktuell vikt: 78 kg.
Aktuell viktminskning: 2 kg.
Nästa mål: 70 kg senaste 30 april.
Målvikt: 65 kg.

helskärm

Hur går det med viktminskningen?
– Från den 1 januari då jag gick med i Viktklubb, har jag gått ner sex kilo och i början gick det som en dans. Men sen kom jag in i en liten down-period och vågen stod still under två veckor. Nu har vågen börjat klättra nedåt igen och det känns bra.

Vilka svårigheter har du stött på?
– Tuffast tycker jag fortfarande att det är med suget efter fikabröd. Det är min stora akilleshäl. Jag har bakat hemmagjorda muffins efter recept på Viktklubb. De dämpar det värsta suget samtidigt som jag vet exakt vad de innehåller och hur mycket de väger.

Hur har kommentarerna från omvärlden varit?
– Jag har fortfarande svårt att se på mig själv att jag har minskat i vikt, men de som inte har sett mig på ett tag påpekar att jag ser smalare ut.

Hur har bloggandet påverkat din viktresa?
– Det är svårt att peka på något specifikt, men det är klart att jag känt extra press när jag vet att folk har koll på mig. Då gäller det att hänga i. Jag har fått några glada ”heja”-rop och positiva kommentarer och det har givetvis stärkt mig.

Vad önskar du dig just nu?
– Att vikten ska fortsätta rulla nedåt och att jag ska minska ett kilo i veckan. Jag längtar till den dagen då jag kommer i ett par byxor som ligger och väntar!

Läs Karins blogg

"Bloggen har hjälpt mig när jag nästan gett upp"

Vikt 15 februari: 89 kg.
Aktuell vikt: 85,4 kg.
Aktuell vitminskning: 3,6 kg.
Nästa mål: 79,5 kg senast 15 mars.
Målvikt: 75 kg.

Hur går det med viktminskningen?
– Oväntat bra, trots att det under den här tiden har varit många kalas. Jag har gått ner 3,6 kilo sedan Viktjakten började.

Vilka svårigheter har du stött på?
– Suget på kvällarna. Då är det tufft att stå emot något sött. Men jag försöker hitta på något att göra eller fixa något kalorifattigt att stoppa i munnen för att dämpa suget.

Hur har kommentarerna från omvärlden varit?
– Jag har fått många kommentarer av både arbetskamrater och släktingar. Några har sagt att det syns att jag har gått ner i vikt. Andra verkar avundsjuka för att jag jobbar med vikten och de inte gör det, och då har jag fått en del gliringar.

Hur har viktminskningen påverkat dig som person?
– Jag känner mig nöjd och jag känner att jag har mer kontroll nu än tidigare. Jag vet att jag kan äta vad jag vill, i måttliga mängder. Jag känner helt klart ett större välbefinnande.

Hur har bloggandet påverkat din viktresa?
– Det har gjort att jag har varit tvungen att hålla kvar när det har varit jobbigt och på det sättet har det hjälpt mig när jag har varit på väg att ge upp. Jag har också fått många peppande kommentarer från bloggläsarna.

Vad önskar du dig just nu?
– Jag hoppas på att hoppa in ett hack på bältet mycket snart!

Läs Anders blogg