Fasta – och lev längre
Vill du gå ner i vikt efter semestern – och dessutom leva längre? Nya 5:2-dieten gör dig inte bara slankare, utan också mycket friskare. Med denna stora nybörjarguide kan du sätta igång redan i morgon. Så fungerar succédieten Här är fördelarna Så lyckas du med 5:2 - 20 tips Tre skärddarsydda menyer för dina fastedagar Vanliga frågor om 5:2
Stor guide till 5:2 - dieten
Metoden är enkel: Ät som du brukar fem dagar i veckan och fasta i två.