”Bara jag själv kan ta ansvar för mitt liv”
Om du känner dig redo för en nystart i livet bör du lyssna på Malin Berghagen. För 13 år sedan var hon vilsen och sjuk av ångest. I dag har hon balans i livet. Här berättar Malin Berghagen, 46, hur hon tog sig ur krisen och vilka tankar som ledde henne till att må bra i både kropp och själ.
Malin Berghagen blev fri från sin ångest med yoga
För 13 år sedan låg Malin Berghagen, då 33 år gammal, hopkrupen i fosterställning på köksgolvet i huset i Hälsingland.