Hoppa till innehållAftonbladet

Dagens namn: Emil, Emilia

Vinterns löparskor med bra grepp – vi tipsar

Uppdaterad 2024-11-05 14.13 | Publicerad 2024-10-04

Artikeln innehåller annonslänkar

Håll i löpningen även när vägarna blir hala och snön lägger sig som ett vackert täcke över Sverige.

Här tipsar vår shoppingredaktör Karin Wittur om bra löparskor som är anpassade för snö, slask och is!

Att springa utomhus på vintern kräver sin utrustning och rätt kläder, men det är värt belöningen! Det är något speciellt med de vackra vita vägarna, den friska luften som bildar rökmoln och den härliga kicken du får av kylan. Det är dessutom en riktigt skön känsla att komma ut året runt oavsett väder istället för att springa inomhus på löpbandet.

Vinterväglaget ställer krav på skorna eftersom du kan mötas av både is, lera, snö, slask och vattenpölar på din runda. Även om du kan springa i dina vanliga löparskor så är det en bra investering att satsa på ett par vinterskor om du tänkt springa mycket ute.

Här är de två största skillnaderna mellan löparskor som är anpassade för vinter jämfört med vanliga löparskor:

  • Grepp: Det finns skor som har ett extra bra grepp för att klara terräng och natur vilket även är lite bättre på våta och hala underlag. De skorna kallas ofta för trailskor och är även bra för dig som är ute och går i skogen mycket till exempel. Sedan finns det dubbskor som ger riktigt bra grepp på is och snö och som är framtagna för vintervägar.
  • Vattentåliga: När väglaget kan variera från regn till blötsnö eller lera så ställer det höga krav på din vintersko att hålla dina fötter torra. Fundera därför över om du vill satsa på ett par vattentäta skor i till exempel gore-tex eller liknande.

Icebug Newrun bugrip gtx – för asfaltslöparen

Icebug kan det här med hala väglag och grepp. De har flera olika löparskor med isdubbar och här är en av deras nyare modeller. Newrun bugrip är en lätt löparsko gjord för vägar och med en yttersula som har 17 dubbar i karbidstål. Dubbarna ger ett riktigt bra grepp på is och snö, men de är hållbara nog att klara asfaltslöpning när det kommer partier utan snö. Dämpningen är mjuk och tåboxen rymlig vilket gör att skon passar extra bra för dig som har breda fötter. Den håller även dina fötter torra från väta så att du kan fokusera på din runda.

En sko för dig som främst vill springa på vägarna i vinter – vill du ge dig ut i naturen hittar du andra tips längre ned!

Asics Gel-fujisetsu 3 gore-tex – omtyckt dubbsko

Asics är ett riktigt klassiskt märke när det kommer till löparskor oavsett årstid och de är kända för sina stabila skor som passar många olika typer av löpsteg. Deras modell Gel-fujisetsu är speciellt utformad för vinterlöpning med sina 14 isdubbar på yttersulan och den hamnar ofta i toppen när skor för vinterlöpning ska recenseras. Skon har kvar alla vanliga egenskaper som Asics löpardojor alltid har som till exempel en mjuk och responsiv mellansula, vilket skapar en härlig löpkänsla samt håller ned vikten på skon. Modellen är även vattentät i gore tex-material och klarar både terräng och vägar med snö och is.

Nike Infinity RN 4 GTX – bra grepp utan dubbar

Nike InfinityRN 4 är en bra löparsko för vintern, trots avsaknaden av dubbar. Skon använder det nya ReactX-skummet som ger extra energi tillbaka vid varje steg och har en särskilt designad yttersula för bättre grepp på hala underlag. Den är dessutom utrustad med GORE-TEX för att hålla dina fötter torra i blöta och kalla förhållanden. Med sin höga dämpning och stödjande design får du en sko som står för både komfort och stabilitet under din vinterlöpning.

Saucony Peregrine Ice + 3

Ytterligare ett par greppsäkra löparskor utan dubbar hittar du här i form av Saucony Peregrine Ice + 3. Med sin design särskilt framtagen för hala och isiga underlag blir löpturen en fröjd. Med vattentålig ovandel och teknologi för att hantera kalla förhållanden, är det här skon som tar dig framåt oavsett väder.

Salomon Spikecross 6 gore-tex – för terränglöparen

Den här terränglöparskon hamnar ofta på topplistor när det recenseras trailskor och bästa tungstensdubbar. Spikecross 6 är en unisexsko som är vattentät och tillverkad för löpning i natur och terräng med ett tryggt och säkert grepp på snö och is. Yttersulan har 12 volframdubbar och ett gummi anpassat för vinterförhållanden. Skons passform sitter tajt och nära foten för en bra känsla i steget och den är vattentät tack vare gore tex-membranet. För dig som vill ta av och på dig skorna enkelt också så är det ett litet plus att den här modellen har en snabbsnörning dessutom. Det är bara att sätta på dig skorna och ge dig ut i de vackra vinterlandskapen!

Läs mer om Spikecross skorna och köp dem hos Salomon här.

Icebug Arcus bugrip gtx – för långpass

Döpta efter arcusmolnet gör Arcus-modellen skäl för sitt namn med sin väldämpade och lätta känsla. Icebug själva säger att det känns som ett moln under fötterna under löppassen till och med! Den här skon är vattentät med ett integrerat gore tex-membran i överdelen och det är en smidig sko perfekt för långpass och till exempel transportlöpning där du bär lite packning eftersom du har en avlastande formgjuten mellansula. På yttersulan hittar du 13 dynamiska dubbar av karbidstål vilket gör att du kan fortsätta dina löppass oavsett väglag.

Hoka Challenger ATR 7 gtx – populär utan dubbar

Den här modellen från populära Hoka är egentligen inte någon vintersko, men eftersom den är framtagen för traillöpning har den ett bra grepp som även passar det omväxlande underlaget vi kan möta under vintermånaderna. Det här är en löparsko för dig som vill ut i naturen och springa oavsett årstid och som även vill ha extra grepp på vägarna i vinter utan att använda dubbar helt enkelt. Yttersulan är slitstark med en grov profil för att klara alla underlag och ojämnheter. Ovansidans material skyddar fötterna mot både regn och lera och mellansulan har gott om skön dämpning.

Läs mer och köp Hoka-skon hos 21 run här!

VJ Sarva ace – ståldubbar och hög löpkvalitet

Här har vi ännu ett par omtyckta vinterlöpskor från VJ med riktigt bra grepp. Skorna har 17 stjärnformade karbidståldubbar och tack vare skumdämpningen i mellansulan är de riktigt komfortabla att springa i. Tåboxen har gott om utrymme för att röra på tårna och skorna har en mjuk hälkappa som många uppskattar. Om vi återgår till dämpningen så har de uppdaterat den till den här nya modellen för att få en ännu skönare känsla oavsett temperatur ute. Som många andra vinterskor är även dessa vattentäta och modellen har även VJ’s så kallade fitlock-system som innebär att foten låses fast medan du snörar på dig skorna.

Salomon Winter cross spike – vinterterrängen väntar

Här har du en löparsko som är riktigt vintersäkrad från Salomon! Modellen Winter cross spike har damask som skyddar fot och ankel, en yttersula med metalldubbar anpassade för vinterterräng och en skyddande ovandel som håller dig torr och varm oavsett väderlek. Skorna har ett ett ventilerande skydd och dubbarna ger utmärkt grepp på is såväl som snötäckt terräng. En löparsko för dig som vill ge dig ut i naturen i vinter med andra ord!

Läs mer och köp skorna hos Skistarshop här!

Nike Air zoom pegasus 39 shield

Vill du ha en stabil allroundsko med bra grepp, men utan dubbar är Nikes klassiker Pegasus ett bra val. Shield 39-modellen är deras vattentäta och varma sko som klarar våta underlag och har en riktigt bra löparkänsla. Även om yttersulan inte har dubbar så har den en ett mönster som ger ett bra grepp även på snö och väta – men inte på isgator dock. Skon har extra dämpning i mellansulan vilket många uppskattar och den är fleecefodrad samt isolerad för att hålla fötterna varma i vinter. En riktigt bra löparsko för vintern för dig som hoppar över de allra isigaste gatorna och hellre springer utan dubbar.

Läs mer och köp dina Nike Pegasus hos Unisports här!

Pytho 6 bugrip – för långdistanslöparen

Pytho 6-skon från Icebug är en löparsko med mediumdrop samt mediumdämpning. Skon är utvecklad för långdistanslöpning med sin rymliga tåbox och höga vridstyvhet – samtidigt som den ger ett riktigt bra grepp på snö och is. På yttersulan sitter 16 dynamiska dubbar av karbidstål nämligen. Överdelen av skon är vattenresistent. Skon finns i tre olika färger och modellen finns även utan dubbar, men med ett bra grundgrepp.

Salomon Speedcross 6 – trailsko utan dubbar

Vi fortsätter att tipsa om ett par till trailskor eftersom det är ett bra alternativ till dubbar för dig som vill springa i varierad terräng och ha bra grepp. Kanske bor du lite mer söderut där ni främst har blött och slaskigt snarare än isgator på vintern? Då kan en trailsko vara bättre att springa i. Den här modellen är en uppdaterad version i Speedcross-serien med lägre vikt och kraftigare grepp för maximalt fäste på blöta, leriga och ojämna ytor. Skorna är förstärkta för att hålla länge och mellansulan har hög studselasticitet som återvinner energin och ger bra dämpning.

Hoka Speedgoat 5 – löpning och vandring utan dubbar

Letar du efter en bekväm och stabil sko för både löpning och hajker i så väl regn som snöslask så kan Hoka Speedgoad 5 med extra högt skaft vara något för dig. Speedgoat är en populär trailsko som i den här modellen dels är väder- och vattentålig tack vare gore tex-materialet och dels har skorna ett riktigt bra grepp för att inte ha dubbar. En populär sko både på hösten och vintern, så kika om din storlek finns kvar!

Publisert: