Då: Nordens fetaste Nu: Nykär i Caroline

Svante Lidén

Peter gick ner 190 kg: Jag är född på nytt

Peter Holmberg, 49, var Nordens fetaste man.

Sen gick han ner 190 ­kilo.

Nu pendlar han mellan 78 och 79 kilo.

– Jag håller fortfarande vikten, säger Peter.

Som mest vägde Peter Holmberg 268 kilo. Då, i ­december 2008 kunde han knappt andas, inte lämna sin lägenhet i Västerås, ­eller ens gå på toa utan hjälp.

– Det är den bevisade vikten men en specialvåg har visat att jag vägde 298 kilo på ASG. Toastolen sprack när jag satte mig på den, ­säger Peter

Han jämför sitt ätande med alkohol och narkotikamissbruk – och det höll på att ta livet av honom. För tre år sedan var det nära att han själv gjorde det.

Diet i tre månader

Han satt framför datorn med tabletterna redo.

– Men jag bestämde mig för att leva i stället.

Då kom han i kontakt med kirurgen Magnus Sundbom på överviktsenheten på Akademiska Sjukhuset i Uppsala. Först efter en tre månader lång diet kunde han läggas på det specialbyggda operationsbordet.

Små portioner

Vid operationen, en så kallad duo­denal switch, görs magsäcken om till ett smalt rör och tunntarmen kortas kraftigt. Resultatet: Man måste äta mindre portioner och mindre näring tas upp.

För tio år sedan gjordes 37 sådana operationer i Sverige. Nu görs 250.

Resultatet kan bli dramatiskt.

– Jag gick ner tio kilo i veckan. Matsuget var också borta.

Magnus Sundbom, som opererade ­honom, säger:

– Ingen har gått ned så mycket i Sverige, knappast i övriga ­Norden heller.

De snackar som två gamla kompisar när de träffas på Akademiska.

– Jag är skyldig Magnus mitt liv. Han är skyldig mig tio garderober! säger Peter.

Tagit upp fäktning

Magnus Sundbom fick Peters käpp och gamla ­byxor som en slags trofé ­efter operationen.

– Jag behövde inte brallorna längre, fast jag skulle kanske kunna använda dem som förtält till husvagnen.

Peter har inte bara blivit mycket lättare. Han har ­hittat en ny kärlek i Caroline Stenholm, 30 och tagit upp sin fäktning igen. I SM ställde han som ensam ­deltagare upp i alla tre ­vapenklasser – med ­fina placeringar.

– Före operationen skulle jag promenera för att komma i form. Jag klarade 19 steg, sen var jag helt knäckt i två dagar. Jag har blivit född på nytt.

Amii: Jag la mycket energi på att vara tjock

Amii Rietz Christensen från Tygelsjö i Skåne vägde 189 kilo för tre år sedan. Nu har hon gått ned 120 kilo.

Vändningen kom efter en shoppingtur då hon hade svårt att gå och kände panikångest. Hennes bästa ­väninna sa till henne: ”Du måste göra något åt din vikt”. Första steget var att gå med i Viktväktarna.

– Jag bestämde mig för att gå ner tio kilo i taget, säger hon.

För varje etapp belönade hon sig med något lyxigt. Det blev många ­belöningar. I somras vägde hon 69 kilo.

– Nu ligger jag på 72, men jag har inga problem med det. Huvudsaken är att jag har en hälsosam vikt som jag trivs med.

Nu kan hon vara med på familjens olika aktiviteter. Och i somras red hon islandshäst för första gången.

– Jag la mycket energi på att vara tjock. Nu kan jag lägga den energin på att vara lycklig.

Joanna: Jag väger mig inte när jag mår bra

2004 vägde Joanna Hagströms 145 kilo. Hon gick ned 80 kilo med hjälp av bland annat ­Aftonbladets Viktklubb.

Exakt hur mycket hon ­väger nu vet hon inte.

– Jag väger mig inte när jag känner mig bra. Vågen kan innebära mycket stress och den säger egentligen ­inte så mycket om hur du mår, säger hon.

I stället ­fokuserar hon på sunda matvanor och på att laga bra mat.

– Vardagsmotionen är ­viktig. Jag går och försöker vara aktiv på alla sätt och vis.

Bästa tipset?

– Det är bättre att slänga ­maten än att fortsätta att äta fast man är mätt. Det finns två sop­tunnor. En når du ­genom munnen, den andra hittar du under diskbänken. Man kan ­spara många kalorier genom att välja rätt soptunna.