Michell ärvde sin mammas schizofreni
Publicerad 2016-09-22
Michell, 29, växte upp med en psykiskt sjuk mamma – och insjuknade sedan själv i schizofreni.
– Min egen diagnos hanterar jag bra. Att vara anhörig är på ett sätt svårare eftersom oron för den sjuka är konstant.
Michell hade precis fyllt 20 när han blev psykotisk för första gången.
Hans värsta mardröm hade blivit sann – han hade ärvt sjukdomen som förstört så mycket för hans mamma.
– För mig var det en katastrof. Jag förnekade diagnosen i flera år innan jag klarade av att ta in och sörja att även jag hade drabbats.
I dag klarar Michell av att leva ett nästan helt vanligt liv, med arbete och studier. Och för ett år sedan gifte han sig.
”Hon sa att det inte var mitt fel”
Michell menar att han haft tur: Tack vare mediciner och att han hela tiden haft bra och förstående människor omkring sig, fungerar livet för det mesta bra.
Och så var det även när han var liten och hans mamma blev sjuk.
– Min mamma hade sjukdomsinsikt, hon fick bra hjälp från samhället och var noga med att jag inte skulle känna skuld över att hon var sjuk. Hon sa ofta att det inte var mitt fel att hon mådde dåligt. Och det var bra för mig, många barn som växer upp med en psykiskt sjuk förälder skuldbelägger sig själv. Det har jag aldrig gjort.
Michell minns att han kunde känna oro för sin mamma och att hon ofta var trött. Men mest av allt minns han sin uppväxt som fin och kärleksfull. Kring honom fanns vuxna som förstod och tog ansvar när mamman inte orkade.
”Människor förstod”
– Jag bodde ensam med min mamma efter att min syrra flyttat hemifrån. Jag gick i en bra klass, hade bra lärare och bodde i ett tryggt område där människor förstod. Jag har inget minne av att mammas sjukdom var stigmatiserad, eller att det skulle vara något att skämmas över, säger Michell men poängterar samtidigt att det finns många sjuka och anhöriga med helt andra erfarenheter.
Ledsen av folks blickar
Att bry sig och att våga prata med anhöriga om deras situation kan vara helt avgörande för deras välbefinnande – och i förlängningen kan det även hjälpa den sjuke, tror Michell.
– Livet är redan kaos, varje dag är en kamp. Att människor förstår kan göra väldigt stor skillnad. Det värsta som finns är okända människors dömande blickar. Jag kan ibland ha ett avvikande rörelsemönster på grund av min sjukdom, och likadant var det med min mamma när jag var liten. Man blir så otroligt ledsen när folk stirrar.
För att öka allmänhetens förståelse för schizofreni, de drabbade och dessa anhöriga lanserar Michell snart en podd om sjukdomen. Men han gör det också för att förmedla hopp.
– Det är viktigt att fler får upp ögonen och får kunskap om vad det innebär att vara psykiskt sjuk. Allt är inte svart eller vitt, vi som är drabbade är inte vår sjukdom. Vi är mer än så, och vill bli behandlade därefter.
Här kan du få hjälp om du är anhörig
Anhörigas riksförbund
Anhörigas Riksförbund är en partipolitiskt och religiöst obunden organisation som stödjer anhöriga och anhörigvårdare oavsett ålder, kön eller diagnos hos den som vårdas.
Autism- och aspergerförbundet
Förening för personer med autism, aspergers syndrom och andra autismliknande tillstånd.
Bipolarna
Bipolarna är en webbplats med information och forum för personer med bipolär sjukdom.
Frisk och fri
Riksföreningen mot ätstörningar, Frisk och fri, är en ideell förening som erbjuder stöd och hjälp för personer med ätstörningar och deras närstående.
Föreningen Balans
Personer med erfarenhet av depression, dystymi, utmattningssyndrom och bipolär sjukdom, egen eller anhörigs.
Föreningen SHEDO
SHEDO arbetar för att sprida kunskap om ätstörningar och självskadebeteende samt ge stöd åt drabbade och närstående.
Killfrågor.se
På Killfrågor.se kan unga killar eller de som känner sig som killar (10-18 år) chatta eller mejla anonymt med vuxna volontärer.
Kuling.nu
Kuling.nu är en mötesplats på nätet för barn till föräldrar som mår psykiskt dåligt.
Livlinan
En sajt för dig som är ung och lever nära någon som mår psykiskt dåligt.
Maskrosbarn
Maskrosbarn är en ideell förening som stödjer ungdomar som har föräldrar som missbrukar eller är psykiskt sjuka.
Mind – för psykisk hälsa
Mind verkar för psykisk hälsa. Har stödjande verksamhet genom Föräldratelefonen, Självmordslinjen och Äldretelefonen.
Riksförbundet Attention
Intresseorganisation för personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar.
Riksförbundet Balans
För alla med erfarenhet av depression eller bipolär sjukdom, egen och som närstående.
Riksförbundet för Social och Mental Hälsa – RSMH
En organisation för personer med egen erfarenhet av psykisk och social ohälsa och deras närstående.
Riksförbundet för SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd – SPES
En ideell organisaiton som är till för alla som har närstående som tagit sitt liv.
Riksförbundet Ungdom för Social hälsa – RUS
Intresseförening för barn och ungdomar med psykiska eller sociala problem.
Riksföreningen mot ätstörningar, Frisk & Fri
Förening som ger stöd åt personer med ätstörningar och deras närstående.
Riksorganisationen mot sexuella övergrepp – HOPP
Förening som ger stöd åt personer som varit utsatt för sexuellt övergrepp.
Schizofreniförbundet
Förbund för personer med schizofreni eller liknande psykoser.
Självmordslinjen (Mind)
Chat, forum och information om självmord och psykisk hälsa.
Svenska OCD-förbundet Ananke
Förening med uppgift att stödja människor med tvångssyndrom (OCD) och deras anhöriga.
Svenska ångestsyndromsällskapet
Stödförening för personer med ångestsjukdomar och deras närstående.
Trygga Barnen
Ideell stiftelse som stöttar barn och unga (7-25 år) i hem med missbruks-, beroendeproblematik och/eller psykisk ohälsa.
Tjejjouren
Här finns en portal där du som definierar dig som tjej kan få kontakt med någon av landets tjejjourer.
Tjejzonen
Tjejzonen erbjuder stöd via chatt, mejl, samtal och Storasystrar.
Läs 1177 Vårdguiden om psykisk ohälsa
Att vara närstående: www.1177.se/Stockholm/Tema/Psykisk-halsa/Att-vara-narstaende/
Vård och hjälp: www.1177.se/Stockholm/Tema/Psykisk-halsa/Soka-vard-och-hjalp/
Nationella hjälplinjen
Telefon: 020-22 00 60 (extra öppet till kl. 24 torsdag 8/9, 15/9, 22/9 då programmet Djävulsdansen sänds)
Självmordslinjen
Telefon: 90101 dygnet runt
Chatten nås via mind.se
Källa: www.1177.se