Testa om du är bipolär

Åsa Passanisi

Om du svarar ja på sju eller flera av följande frågor (och symtomen innebär påtagliga problem för dig) kan du lida av bipolär sjukdom. Vänd dig till din vårdcentral för närmare information.

1. Har det någon gång i ditt liv funnits en sammanhängande period om minst fyra dagar i sträck då du upplevt att du inte varit ditt normala jag och…

a) … du mådde så bra eller var så överaktiv att andra inte tyckte du var dig lik, eller du var så uppåt att du ställde till med problem för dig själv?

b) … du var så irriterad att du blev högljudd eller skrek åt människor, började gräla eller blev våldsam?

c) … du kände dig mycket mer självsäker än vanligt?

d) … du sov betydligt mindre än vanligt utan att det påverkade dig?

e) … du var mycket mer pratsam eller pratade fortare än vanligt?

f) … tankar rusade i huvudet eller du inte kunde hejda tankeflödet?

g) … du var så lättdistraherad av händelser omkring dig att du hade svårt att koncentrera dig eller vara fokuserad på en uppgift?

h) … du hade mycket mer energi än vanligt?

i) … du var mycket mer aktiv eller gjorde många fler saker än vanligt?

j) … du var betydligt mer social och utåtriktad än vanligt? (T ex ringde vänner mitt i natten).

k) … du var mycket mer intresserad av sex än i vanliga fall?

 l) … du gjorde saker du inte brukar göra eller som andra människor skulle ha tyckt var överdrivna, tokiga eller riskabla?

m) … du slösade med pengar på ett sätt som skapade problem för dig eller din familj?

Frågorna är adapterad efter en översättning av Dr. Lars Häggström, med tillstånd av Hirschfeld, R.M.A., Williams, J.B., Spitzer, R.L., Calabrese, J.R., Flynn,L.,  Keck, P.E.Jr., Lewis, L., McElroy, S.L., Post, R.M., Rapport, D.J., Russell, J.M., Sachs, G.S., Zajecka, J. (2000) "Development and Validation of a Screening Instrument for Bipolar Spectrum Disorder:The Mood Disorder Questionnaire", American Journal of Psychiatry 157(11):1873-1875.