Spring så snackar vi – Avsnitt 5
Löpning i kombination med styrka
Under det här passet kör vi löpning i kombination med styrkeövningar med vår egna kroppsvikt. Det är ett Tabata-inspirerat pass där vi kör både styrka och löpning i denna form. Mycket roliga inslag utlovas, så ta på dig löparskorna och låt Sara och Josefine coacha dig. Spring så snackar vi!
MÅNDAG 22 JUNI 2020
Alla Aftonbladets podcasts
A-A
A-A
F-J
L-M
M-N
P-S
S-S
S-S
S-T
OM AFTONBLADET
Tipsa oss: SMS 71 000. Mejl: tipsa@aftonbladet.se
Tjänstgörande redaktörer: Hans Österman
Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
Stf ansvarig utgivare: Karin Schmidt, Martin Schori och Magnus Herbertsson
Redaktionschef: Karin Schmidt
Jobba på Aftonbladet: Klicka här
OM AFTONBLADET