Marcus och Carina: ”Vi får mer energi"

Monika Israelsson

Marcus och Carina har bytt ut grälen mot harmoni

Från kaos och tjat till lugna vardagkvällar och roliga familjehelger.

När Marcus och Carina Pahl Skärlind började planera in egentiden blev livet lättare.

– Vi har blivit mycket gladare, säger Carina.

helskärm

När Carina Pahl Skärlinds och Marcus Skärlinds yngsta dotter Meya föddes för fyra år sedan ställdes allt på sin spets. De hade inte haft något system för att hämta andan innan och nu blev det bara kaos.

- Det är tätt mellan barnen och Meya har dessutom en cp-skada. Allt var totalt kaotiskt tills hon var 2,5 år och vi fick assistanshjälp. Då började vi vår resa tillbaka till livet, säger Carina.

Planerade in saker

Den jobbiga första tiden tärde på relationen. Carina upplevde att hon fick dra ett stort lass hemma och de hamnade i en ond cirkel med tjat och gräl.

– Till slut bestämde jag mig för tre saker. Först börja jobba, sedan börja träna och till sist bli social, säger hon.

Det blev vändpunkten. När Carina planerade in saker på kvällarna upptäckte hon att Marcus automatiskt klev in och tog en större del av ansvaret. Stegvis växte deras system för egentid fram.

– Jag tycker att vi har gjort stora framsteg de senaste åren. Vi vill vara så mycket som möjligt med våra barn men för att vara det behöver vi hämta energi på annat håll då och då, säger han.

Han använder ofta sin tid till att träna.

”Pratar med varandra”

– Carina har varit ute och rest, den möjligheten har inte jag utnyttjat än. Men träningen betyder jättemycket, det är då jag får energi och kan vara mitt allra bästa jag på jobbet och med familjen, säger han.

De har även satsat på att få egentid tillsammans, varit på spa och åkt på en weekendresa till Wien.

– Men bara att äta middag efter jobbet och vara hemma till läggningen gör jättemycket. Man får en paus tillsammans och pratar med varandra på riktigt, säger Carina.

Så gör familjen Pahl Skärlind

Två kvällar i veckan var tränar de, jobbar över eller träffar kompisar. Då hämtar den andra på förskolan och tar hand om middagen och vid behov även läggningen hemma.

På fredagkvällar har de familjemys hemma. Även lördagen är helig, då umgås de hela familjen och ingen får sätta sig vid datorn eller hänga tvätt.

På söndagar gör Meya något kul med sin assistent. Den ena föräldern umgås med Enya och den andra får vara ensam en stund - och nästa vecka byter de.

Någon gång i månaden följer Enya med en kompis hem efter förskolan, då äter föräldrarna och Meya middag själva.