Infarkt eller inte – du väljer själv

Nio av tio infarkter beror på livsstilen

helskärm

Vill du ha hjärtinfarkt?

Du bestämmer själv.

Nio av tio hjärtinfarkter beror på riskfaktorer.

Dödligheten i hjärtinfarkt har minskat dramatiskt de senaste åren. Främst för att vi tar hand om oss själva bättre.

– Dels beroende på medicinska landvinningar, dels på att hela två tredjedelar beror på livsstilsfaktorer som att färre röker, säger Annika Rosengren, professor vid Sahlgrenska Akademin.

Ju fler riskfaktorer vi samlar på oss, desto större är risken att dö i hjärtinfarkt.

Farligast för hjärtat är rökning, högt kolesterol, övervikt och högt blodtryck. Därefter kommer brist på motion, dålig kost och stress.

Svårt leva annorlunda

Hjärtinfarkt skulle kunna bli en parentes i mänsklighetens historia. Men då måste vi leva helt efter instruktionsboken.

– Det handlar om livsstils­faktorer och individuella val, men det är viktigt att inte skuldbelägga folk och säga att de får skylla sig själva. Vår livsstil styrs av hur samhället ser ut. Det är svårt att leva ett helt annat liv än alla andra.

Att vara svensk är en stor riskfaktor. För hundra år sedan var hjärtinfarkt oerhört sällsynt i Sverige. I dag är den vår mest dödliga sjukdom.

– Om alla var väldigt fattiga, underviktiga och rörde på sig skulle nog hjärtinfarkten kunna utplånas. Men det är ju inget liv vi har lust att leva.

Fetman oroar mest

Det största orosmolnet är den ökande fetman och att vi rör oss för lite.

– Rökning är ganska lätt att sluta med, men äta måste alla göra. Kommersiella intressen vill att vi ska äta hela tiden och vården för överviktiga är underdimensionerad.

Den stora utmaningen är att göra samhället mindre farligt – utan att gå hundra år tillbaka i tiden.

– Det kräver förebyggande vård och stora samhällsinsatser, säger Annika Rosengren.

Läs mer:

Fler artiklar:

Testa dig själv!