Tio bästa tipsen: Så får du ut ditt max i Stockholm marathon
3 juni avgörs Stockholm marathon.
Anders Szalkai har tidigare vunnit loppet – och ger här sina tio bästa tips till motionärerna. Blanda annat:
Det ska du tänka på inför loppet
Det ska du äta extra av
Så mycket – och det – ska du dricka före och under loppet
Så varierar du steget på rätt sätt
Taktiken på Västerbron och i övriga backar