Sömnexpertens fyra tips – så orkar du följa OS mitt i natten
OS i Sydkorea kan bli ett svårt mästerskap att följa även för de mest hängivna supportrarna.
Tidsskillnaden på åtta timmar mellan Sverige och Pyeongchang gör att flera blågula tävlar mitt i natten svensk tid.
Här är expertens råd om hur du enklast orkar följa nattävlingarna.
”Viktigaste källan” Så undviker du att somna Bör undvikas