Alshammar: ”Till OS i Rio ska jag vara redo”

Gör första tävlingen på ett och ett halvt år

Sonen Fred firade precis fin första födelsedag.

Snart är mamma Therese Alshammar tillbaka i tävling – och om två år ska hon vara bäst i världen igen.

– Jag hoppas och tror innerligt att jag kan komma tillbaka bättre än tidigare, säger hon till Sportbladet.

helskärm

Therese Alshammar är den europeiska simmare med flest EM-, VM- och OS-medaljer genom tiderna.

Ändå är hon inte nöjd.

36-åringen har inte tävlat sedan i oktober 2012, men nästa helg är det äntligen dags för comeback.

– Det är fantastiskt kul att få kunna träna igen och att få närma mig mina första tävlingar känns lyxigt, säger Therese Alshammar.

"Började på extrem låg nivå"

För nästan precis ett år sedan födde hon sonen Fred och vägen tillbaka till toppformen är, av naturliga anledningar, lång.

Hon kunde påbörja sin nysatsning vid årsskiftet och intensiteten har stegrats allt eftersom.

– De senaste månaderna har det så klart gått bättre och bättre, för vi började på en så extremt låg nivå. Sista månaden tycker jag att det har känts bra och vi har kunnat träna på. Sedan har vi både medvetet och taktiskt sparat några steg för att kunna jobba framåt.

Vi, det är Therese Alshammar och sambon och tränaren Johan Wallberg det. När Therese tränar coachar Johan henne med Fred sittandes i en sele på magen.

– Jag är väldigt lyckligt lottad som jobbar ihop med min partner och att vår son gillar att vara i simhallen. Hade inte det varit praktiskt möjligt hade inte det gått och då hade jag inte klarat av att göra det. Det har varit min största behållning, att det fungerar rent praktiskt, säger Alshammar.

"OS är målet"

Första målet är EM i Berlin i augusti – det stora längre bort än så.

– Jag hoppas och tror innerligt att jag kan komma tillbaka bättre än tidigare, säger Alshammar.

Alltså att bli bäst i världen?

– Ja.

När?

– Till OS är målet. Till Rio hoppas jag att jag är redo.