Charlotte Kalla berättar om sin rädsla: ”Du sårar mest dig själv”
Uppdaterad 2022-09-13 | Publicerad 2022-09-12
Även våra största idrottsstjärnor är rädda.
I podcasten ”Säkert arbete” berättar Charlotte Kalla om rädslorna som hon levt med båda professionellt och privat.
– Jag har varit rädd för att misslyckas och kanske framför allt haft rädsla för hur jag kommer uppfattas, säger Kalla i podcasten.
Charlotte Kalla, 35, har avslutat sin karriär som längdskidåkare.
Med många år i landslaget bakom sig har hon en lång erfarenhet av en ”arbetsplats” med lagkamrater och ledare och den pratade hon om när hon gästade podcasten ”Säkert arbete”.
Kallas rädslor
I podcasten berättar Kalla också om de många rädslorna hon tvingats hantera i både karriären och livet.
– Det är superviktigt att hitta den känslan och identifiera den. Det är kanske inget du känner jättestor stolthet över men ifall du kan sätta ord på och hitta vad det är för rädsla, och se i vilka sammanhang och situationer du blir rädd, kan du börja grotta i varför det är så obehagligt, säger Kalla i ”Säkert arbete”.
Hon berättar vidare om en lång rad saker som hon är och har varit rädd för.
– Jag har varit rädd för att misslyckas och kanske framför allt haft rädsla för hur jag kommer uppfattas. Rädsla för att ha förutsättningar för att göra ett riktigt bra lopp – men kommer jag kunna ha tankarna på rätt ställe och fokusera på uppgiften jag har framför mig? Eller kommer jag helt mentalt kollapsa och inte orka pusha mig och hantera smärtan?
PLUS: Lönelista 2022: Så mycket tjänar spelarna i damallsvenskan
”Inte så himla svårt”
Kalla har också varit rädd för att inte kunna ha kontroll över, och planera, sitt eget liv. Dessutom har hon varit rädd för att säga nej till saker.
– Om jag säger nej till ett event eller bara till att hitta en tid för att träffa en god vän i något sammanhang kan jag bli rädd för att såra, vara besvärlig eller ställa krav, säger hon i podcasten innan hon till sist konstaterar:
– Det kanske inte är så himla svårt att säga nej egentligen. Den du sårar mest är dig själv ifall du ska försöka pressa in alldeles för många åtaganden i en kalender.