Sjöström överlägsen – men för het
Publicerad 2018-04-05
Segermarginalen blev nästan en hel sekund – men Sarah Sjöström var inte helt nöjd med sin första insats i Swim Open.
Hon blev för het inför hemmapubliken på öppningsdistansen 50 meter fjäril.
– Jag slet lite för hårt, sade hon.
Segertiden 25,11 gav en segermarginal på 97 hundradelar före tvåan Kimberly Buys, Belgien.
Falusimmaren och talangen Sara Junevik, 17 år, slutade trea på 26,34 och fixade en EM-biljett.
Sjöströms tid var fyra hundradelar över hennes världsårsbästa och 68 hundradelar över hennes världsrekord.
– Alla tider runt 25 sekunder är bra, så det är ingen dålig tid. Men det var inget bra lopp, det är sånt som händer, sade Sjöström.
”En lärdom”
Supersimmaren från Södertörn tyckte att hon tog i för mycket.
– Försökssimningen kändes mycket bättre och då gjorde jag 25,4. I finalen tog jag i mycket mer och ändå var det inte så stor skillnad på tiden.
– Det är väl en lärdom att jag inte ska ta i för mycket. Det hade lika gärna kunnat gå hur fort som helst om jag hade fått lite bättre grepp i vattnet första meterna, men jag slet lite för hårt. Det går fortare om jag tar det lite lugnt, sade hon.
Sjöström har i sin frisimssatsning tränat hårdare styrketräning vilket gett resultat. Men för fjärilsimmet är det en balansgång.
– Fjärilssim är lite speciellt och det gäller att inte ta i för mycket. Nu när jag blivit väldigt mycket starkare så är det lätt att jag gör det, men det hjälper inte min fart.
Våga ta det lugnt
På fredagen väntar OS-gulddistansen 100 meter fjäril vilket fortfarande är hennes huvudgren.
Då tänker hon slappna av.
– Kroppen känns bra, så det gäller bara att våga ta det lite lugnt och inte maxa för mycket. Till och med Johan (tränaren Wallberg) får säga till mig att inte ta i för mycket, berättade hon.
Sjöström går sedan över till frisim till helgen, 50 meter fritt avgörs på lördag och 100 meter fritt på söndag.
Hon är världsrekordhållare på samtliga sina fyra distanser i Swim Open, men sade inför tävlingarna att hon skulle bli chockad om hon sätter världsrekord. Fast lade till att "jag har överraskat mig själv tidigare".
Swim Open är också EM-kval, men Sjöström är redan förhandsnominerad på sina fyra distanser. På VM i fjol tog hon tre guld, ett silver och satte två världsrekord, båda i frisim.
Ladda ner Sportbladets egna app du också