”EN LEGAL DROG”

Joakim Nordlund

Uppdaterad 2011-03-11 | Publicerad 2009-03-09

Slutspelsstjärnornas guldvapen – musik: Ska inte underskattas

Sportbladets Joakim Nordlund träffade Linus Omark. — Foto: Pierre Johnsson

LULEÅ. Don’t Stop Believing. Det är låten – och budskapet – som ska ta Luleå till SM-guld.

Ska man tro forskningen kan det mycket väl fungera.

– Musik är i grunden en legal drog som kan stimulera och lyfta. Musikens inverkan på prestationen ska inte underskattas, säger idrottsforskaren Costas Karageorghis.

GILLAR JOURNEY Johan Harju och Luleå uppskattar budskapet i Don't stop believing.

Alla slutspelslag laddar upp med musik inför matcherna. Luleåstjärnan Linus Omark har tagit med en egen skiva till Luleås omklädningsrum. På den är Don’t Stop Believing den stora favoriten.

– En grymt bra låt, säger han.

”Måste ha musik”

När han stått och pratat med Sporbladet efter söndagens förmiddagsträning var det bara en tecknad barnfilm som visades på tv:n.

Linus Omark gick raka vägen mot stereon.

– Jag kände att det var nått som var fel. Det är ju helt tyst. Måste ha musik, säger han.

Sedan plockade han fram sin och lagets favorit-cd och introt till Journeys Don’t Stop Believing började sakta växa fram.

När sångaren Steve Perry inleder med ”Just a smalltown girl” säger Luleåbacken Johan Ejdepalm spontant:

– En jävligt bra låt.

Spelarna i Luleå Hockey har gjort Journeys jättehit till sin och den är en naturlig del i förberedelsen inför viktiga matcher. Dagen inför den första slutspelsmatchen spelades den gång på gång i Luleå omklädningsrum.

– Det är ofta Linus som är drivande när det gäller musiken i omklädningsrummet, säger Harju.

Kan öka uthålligheten

Costas Karageorghis, doktor i idrottspsykologi vid Brunel University i England, har under 20 års tid forskat på hur rätt musik kan höja idrottsmäns prestation.

Han hävdar att musikens betydelse på idrottsmäns prestation är kraftigt underskattad.

– Det intressanta som vi fann var att om man kopplar tempot i musiken till idrottarens arbetstempo så kan han förbättra uthålligheten med upp till femton procent. Det är mycket, säger han till svt.

– Musik är i grunden en legal drog som kan stimulera och lyfta. Musikens inverkan på prestationen ska inte underskattas, säger han.

Johan Harju:

– Don´t Stop Believing. Det hör man. Det är ju ett tydligt budskap så det är nog ingen tillfällighet att den spelas.

FAKTA

Det lyssnar ditt lag på

Rickard Wallin, Färjestad

Vilken musik lyssnar ni på?

– Det är olika. Ari Vallin är den som är musikansvarig på grund av att hans Ipod är så gedigen.

Vad betyder bra musik för dig i omklädningsrummet?

– Det blir bra stämning i laget. Sedan avslutar Vallin alltid med en finsk låt. Det har blivit som en liten grej av det.

Vilken musik är tabu i ert omklädningsrum?

– Dansbandsmusik.

Christian Söderström, Skellefteå

Vilken musik lyssnar ni på?

– Det är jävligt blandat. Allt från hårdrock till det som går på MTV. Det är Krek (Fredrik Krekula) som brukar sköta stereon så det blir mycket Metallica.

Vad betyder bra musik för dig i omklädningsrummet?

– Det spelar absolut ingen roll. Men det får väl inte vara några lovesongs, det blir man bara seg av. Fast Månsson gillar ju såna tryckare men han får hålla fingrarna borta från stereon under matchdag.

Vilken musik är tabu i ert omklädningsrum?

– Månssons musik.

Erik Karlsson, Frölunda

Vilken musik lyssnar ni på?

– Mycket tung rock och ganska rå musik, gärna från 80-talet. Typ Mötley Crue och sånt.

Vad betyder bra musik för dig i omklädningsrummet?

– Jag tycker att det är jätteviktigt med rätt musik. Utan musik skulle det inte alls vara samma grej och det gör mig avslappnad och i rätt stämning.

Vilken musik är tabu i ert omklädningsrum?

– Jazz eller klassiskt är nog inte aktuellt att köra, men dansband skulle funka för mig personligen.

Daniel Widing, Brynäs

Vilken musik lyssnar ni på?

– Det är våra målvakter som sköter musiken så det blir mycket hip-hop. Vi är enda laget som lyssnar på hip-hop tror jag. Molin och de äldre är väl inte så jävla nöjda alltid men målisarna får välja, det är ju dom som räddar oss.

Vad betyder bra musik för dig i omklädningsrummet?

– Det är jätteviktigt. Jag gillar hip-hop också. Man kopplar av och lyssnar och kommer i rätt stämning.

Vilken musik är tabu i ert omklädningsrum?

– Det ska väl helst inte vara någon lugn låt. Det måste vara lite tempo. Men det får inte vara för mycket åt andra hållet heller. Jag minns att Markus Kankaanperä spelade finsk hårdrock så att man nästan fick ont i skallen. Det kunde han spela direkt på morgonen.

Mattias Tedenby, HV 71

Vilken musik lyssnar ni på?

– Just inför själva matchen så kör vi mycket snabb techno men vid värmningen är det faktiskt en ny skiva från melodifestivalen. Det är ofta Thörnberg eller Jukka som leker DJ:s.

Vad betyder bra musik för dig i omklädningsrummet?

– Man kommer igång och blir taggad på rätt sätt så för mig betyder musiken ganska mycket.

Vilken musik är tabu i ert omklädningsrum?

– Det finns inga tabun i vårt omklädningsrum. Vi har alla nationaliteter och det har varit finsk och dansk och amerikansk musik av alla slag. Vad som helst kan hända här.

Anton Axelsson, Timrå

Vilken musik lyssnar ni på?

– De utnämnde mig till musikansvarig och jag är väl rätt allsidig. Det blir mycket Guns n’ Roses och Metallica. I den tredje kvarten blir det nog mycket Metallica och Nirvana inför match. Det är musik som gör att man får in lite rytm i blodet och att man pumpas upp.

Vad betyder bra musik för dig i omklädningsrummet?

– Det är skönt att lyssna på musik man gillar. Det hjälper en att komma igång. En extra pump för sig själv.

Vilken musik är tabu i ert omklädningsrum?

– Det skulle vara trancemusik, typ techno. Det hade inte varit så populärt. Finnarna vill bara lyssna på det hårdaste av det hårda. Man hör knappt vad som sjungs. Hårt och gärna könsord.

Niklas Persson, Linköping

Vilken musik lyssnar ni på?

– Otroligt olika, måste jag säga. Tidigare har det varit speciella cd-skivor som snurrat runt, men den här säsongen har det faktiskt varit allt möjligt.

Vad betyder bra musik för dig i omklädningsrummet?

– För mig spelar det inte jättestor roll, det kvittar egentligen vad som spelas. Men det får gärna vara något med lite högre tempo. Lugna ballader är inte direkt det man vill höra.

Vilken musik är tabu i ert omklädningsrum?

– Finsk hårdrock är inte så populär. Över huvud taget har inte finnarna i laget så mycket att säga till om när det kommer till musik.

Hockey

Luleå HF

”EN LEGAL DROG”

”Måste ha musik”

Kan öka uthålligheten

Följ ämnen i artikeln

Luleå HF

PLUS Spelarenkät: De vinner guld, största artisten och störigaste spelaren