Hoppa till innehållAftonbladet

Dagens namn: Martin, Martina

Experten: Så slipper du ensamångest i sommar

Semester på egen hand kan väcka känslor av ångest, oro och skam. Men det går att må bra och uppskatta sitt eget sällskap – i väntan på nya vänskaper.

Psykologens 9 råd till dig som känner dig ensam
Så kan du må bättre med att vara själv
2 faktorer som kan försvåra din ensamhet

Följ ämnen i artikeln