Hoppa till innehållAftonbladet

Dagens namn: Martin, Martina

Gå dig i form efter semestern

Ta steget mot ett lättare liv. Ett par sköna skor är allt som behövs.

Professor lyfter fram den enkla promenadens hälsoeffekter i ny bok: ”Det är inget att diskutera”
Kom i gång-schema för promenader och kost
Så når du målvikten – och håller den