Hoppa till innehållAftonbladet

Dagens namn: Martin, Martina

Så hanterar du din coronaångest

Ökad smittspridning, nya hårdare restriktioner och stigande dödstal. Det är inte konstigt att oro och rädsla sköljer över oss igen när vi nu står mitt i den andra coronavågen.

Psykologens 9 råd: Så hanterar du bäst ångest
Sakerna du gör själv som ökar oron
Första tecknet på att ångesten blivit ohanterlig