1,9 miljoner får ingen god natt
Uppdaterad 2011-03-08 | Publicerad 2002-12-04
Forskare: Sjukvården bryr sig inte om de sömnlösa
År 2000 åt svenskar sömnmedel för 200 miljoner kronor.
Trots att besvären med att sova har ökat finns ingen hjälp att få.
– Det finns ingen medvetenhet hos beslutsfattarna i vården om att det här är ett problem, säger sömnforskaren Torbjörn Åkerstedt.
Tolv procent av den arbetsföra befolkningen - alltså drygt 600 000 personer - behöver hjälp, enligt Torbjörn Åkerstedt, professor och sömnforskare på Karolinska institutet .
De allra flesta får aldrig någon behandling överhuvudtaget. Ett fåtal får sömntabletter.
Svårt att koppla av
– Om landstingen brydde sig skulle de göra något. De metoder som borde gälla i dag är psykologisk behandling, säger Torbjörn Åkerstedt.
Under 1990-talet har sömnbesvären nästan fördubblats. I takt med att samhället blir stressigare får människor allt svårare att koppla av.
De flesta med sömnproblem är kvinnor, som har ett större totalansvar för hem och familj. Arbetslivet påverkar också mycket: 17 procent uppger att de får störd sömn på grund av jobbet. Det är mest i hela EU.
– Många upplever att samhället, familjen och arbetslivet ställer höga krav på oss i dag. Det stör sömnen. Dessutom lever vi ett 24-timmarssamhälle där tv, internet, radio och annat är igång dygnet runt. Vi är uppe längre än vi ska, säger Jan Ulfberg, överläkare vid sömnkliniken i Avesta.
”Ökningen kan fortsätta”
Jerker Hetta, professor i psykiatri som länge var överläkare vid Uppsalas sömnklinik, håller med.
– Det är risk att detta fortsätter. Man behöver göra något åt själva samhällstempot.
Sömnproblemen kostar samhället miljarder i form av läkemedel, olyckor och minskad prestation i arbetslivet.
För att inte tala om tröttheten, irritationen och de hälsorisker som de sömnlösa tvingas leva med.
Samtidigt äter svenskarna - särskilt kvinnorna - allt mer sömntabletter.
År 2000 såldes sömnmedel för 200 miljoner kronor.
”Släcker med piller”
- Det skrivs ut för mycket. Vi lever i ett samhälle där människor inte sköter om sig. Vi jobbar, stressar, festar, är sociala, tittar på tv, lagar mat, diskar - och går och lägger oss och försöker sova. Det blir naturligt att släcka ner sig med piller, snabbt och effektivt. Men jag ser baksidan av detta, säger Britt Vikander, psykiater och överläkare på Beroendecentrum i Stockholm.
– Det finns sömnmedel som inte är beroendeframkallande, men de gör patienten sömndrucken på förmiddagen, och moderna människor känner tyvärr att de måste vara pigga genast på morgonen.
Så dålig är sömnvården...
Den bristfälliga vården av patienter med sömnproblem beror på flera faktorer:
...och så här borde den kunna fungera
Så här tycker experterna som Aftonbladet talat med att sömnvården borde se ut:
Samhällets nota för sömnproblem
Tempot i samhället ökar. Och sömnproblemen. I dag har 1,9 miljoner svenskar svårt att sova. Det är nästan dubbelt så många som 1990. Problem med sömnen kostar samhället miljarder. 600 000 behöver vård. Men den vården finns inte i dag. De sömnlösa får klara sig med tabletter.
Cecilia Gustavsson