Läsarna: Så kapade vi kilon med succédieten
5:2-dieten har tagit Sverige med storm. Förklaringen: – Den är enkel, säger forskaren Kerstin Brismar. Kolla hur läsarna lyckats tappa kilon med 5:2-dieten.
LCHF, GI-metoden och Atkins – Sverige har haft sin beskärda del av bantningskurer.
Den senaste trenden är 5:2-dieten. Men Kerstin Brismar, professor vid Karolinska institutet, tror inte att den är en fluga.
– Jag tror att 5:2-dieten är här för att stanna.
Läsarna berättar om hur de har gått ner i vikt med hjälp av dieten:
”5:2 är bäst”
”Jag rekommenderar dieten till alla”
”5:2-dieten kändes enkel”
”Jag har fått fotbollen tillbaka”
Logga in med Plus för att läsa allt om 5:2-dieten!