Fyll dina ben med spring!
Siktar du på att springa Wellness-loppet? Eller vill du bara bli en bättre löpare? Här bjuder Wellness PT på nyckelpassen för dig!
ETT PERFEKT STEG GER DIG SKJUTS I SPÅRET!
Landslagslöparen Lisa McRae från Running Sweden vet hur ett perfekt löpsteg ska se ut.
Så bygger du kroppen
Så tränar du uthållighet
Så blir du snabbare