Gå dig frisk och smal med Lanefelts knep
Att promenera sig i form är både skonsamt och enkelt. Det tycker Susan Lanefelt, 73, som vill inspirera alla att börja gå.
Så kommer du igång: 14 punkter
”Jag blir lite smartare varje gång jag går”
Att promenera sig i form är både skonsamt och enkelt. Det tycker Susan Lanefelt, 73, som vill inspirera alla att börja gå.
Så kommer du igång: 14 punkter
”Jag blir lite smartare varje gång jag går”