Viktnedgång

27 JAN 2022 KOLUMNISTER

Jag fyller snart 67 – och känner mig skitsnygg

Är ni trötta på allt tjat om att förbättra hälsan? Själv slukar jag alla sådana artiklar.

23 DEC 2021 HÄLSA

Nya långsiktiga Mosleymetoden – som ger resultat på bara en vecka

Doktorn bakom 5:2-dieten har skapat ett mer långsiktigt och effektivt upplägg.

8 DEC 2021 NÖJE

Rebel Wilsons team ville stoppa henne från att gå ned i vikt

Skådespelerskan Rebel Wilsons team ville inte att hon skulle leva mer hälsosamt.

24 OKT 2021 HÄLSA

Så blir du av med bukfettet och får sundare matvanor

Vad sägs om att äta en avokado om dagen? Det minskar nämligen bukfettet, enligt ny forskning.

25 SEP 2021 HÄLSA

GUIDE: 3 dieter som får dig att gå ner i vikt

Gillar du mycket grönsaker eller är du en typisk köttätare? Det finns olika förutsättningar att klara av en ny kostplan…

9 AUG 2021 HÄLSA

Sänk dina blodfetter – genom att äta rätt

Höga halter av blodfetter ger en ökad risk för sjukdomar i hjärta och kärl.

21 JUL 2021 DEBATT

Bara 26 procent av alla ätstörda är underviktiga

DEBATT: Debattören: Jag väntade sju år med att söka hjälp då jag var normalviktig

3 JUL 2021 HÄLSA

Lindra din artros och gå ner i vikt

Några extra kilon kan förvärra din artros. Lindra din ledvärk genom att gå ner i vikt, då blir det också lättare att…

12 JUN 2021 NYHETER

Bilderna på Kim Jong-Un väcker frågor

Uppgifterna kan verka lättviktiga. Men har möjligtvis tung betydelse. Kim Jong-Uns ansiktsdrag och handled har fått…

8 APR 2021 HÄLSA

Experttips: Lindra din artros och rasa i vikt

Med rätt kost och träning går det att lindra artrosen och dessutom gå ner i vikt.

6 APR 2021 AFTONBLADET TV NYHETER

Revolutionskvarten – Vikten av hälsa

Det är dags att sluta se på vikt ur ett ytligt perspektiv där det bara handlar om att räkna kilon och mäta BMI. Vikt handlar om att vi alla har ett personligt ansvar för vår egen hälsa – som vi inte får slarva bort. Det pratar Erika Kits Gölevik och Martin de la Foi om i Revolutionskvarten.

25 MAR 2021 KOLUMNISTER

Kvinnofettet anfaller!

På en hälsoresa jag gjorde i arbetet en gång så vaknade jag en morgon av att jag stod på en nyvaken strand i tajts och…

12 FEB 2021 AFTONBLADET TV NÖJE

Anis Don Demina om sin viktnedgång: "Gjort det till en livsstil"

Anis Don Demina har gått ner 30 kg sedan han sist satte foten på Melodifestivalens glansiga golv.
- Jag har gjort det till en livsstil, säger han under fredagens pressträff.