Dagens namn: Elise, Lisa
email
Mejla
arrow Bär är toppen för hälsan och vikten. Ett smalt drinkval på balkongen är Viktklubbs antioxidantbubblande smoothie med…
arrow Kolhydrater, protein och fett hjälper dig att träna effektivt och bränna fett.
arrow Har du tröttnat på hänget under hakan? Det kan vara vävnadsvätska som har stagnerat och bildat en påse.
arrow Med rätt strategi kan du njuta av godis, kakor och chips då och då utan att lägga på dig. Viktklubb.
arrow Tänker du börja löpträna? Jättebra! Men glöm inte det första steget. Med ett par bra skor blir det både lättare och…
arrow Med varmare tider kommer också luriga buffébord, grillkvällar och bål. Svårt för vikten? Absolut, men inte omöjligt.
arrow Med rätt strategi kan du njuta av godis, kakor och chips då och då utan att lägga på dig.
arrow Dra ner på kalorierna och duka buffébord med god plockmat ändå. Recepten är framtagna av Viktklubbs matkreatör Kristina…
abplus Gömmer du benen bakom mörka strumpor? Hjälpen finns nära. På några sekunder kan ytliga blodkärl och åderbråck trollas…
arrow Den ena frukosten är mindre än den andra. Ändå ger den dubbelt så många kalorier.
arrow Många har sett en härlig solbränna övergå i fläckar. Hösten är rätt tid att slå tillbaka och få jämn hy igen.
abplus Gömmer du benen bakom mörka strumpor? Hjälp finns att få. Ytliga blodkärl och åderbråck kan trollas bort på några…
arrow Blogga bort dina extrakilon. Monika Allöv Andersson och Marie Erenbrant har tappat 13 kilo ihop och blivit kändisar…
abplus Se dubbelhakan rinna ut genom cellväggarna. Den nya metoden Smartlipo gör att fettet smälter.
arrow Drabbas du av vrålhunger mellan måltiderna? Kroppens larmsystem kanske aktiveras av gammal vana.
arrow Kavaj med upprullade ärmar, brynja och sneakers. Brad Pitt blev en stilikon med Fight Club-filmen.
arrow Det mesta kan kändisarna köpa för pengar men inte en riktigt vältränad kropp.
arrow Livsmedelsverkets råd - Det är inte så smart att äta myckt kakor, godis och läsk eftersom man då fyller magen med…
arrow Chattsammandrag med Viktklubbs dietist Josefine Jonasson.
arrow Chatt med professor Stephan Rössner Stephan Rössner säger: SRö på plats!
arrow Har du ett BMI över 30? Då ökar risken snabbt för allt från benbrott till trafikdöd.
arrow Chatt med Joanna Hagströms, som gått ner 80 kilo med Viktklubb.se Joanna Hagströms säger: Hejhej!
1
2
>