PT-Thomas: Kickstarta hösten med mig!
Träna tre gånger i veckan – tappa tre kilo på en månad. Du behöver inget gymkort och ingen utrustning. Bara motivation och träningsglädje.
Tre olika dagsprogram
Bilder och beskrivningar av alla övningar
Träna tre gånger i veckan – tappa tre kilo på en månad. Du behöver inget gymkort och ingen utrustning. Bara motivation och träningsglädje.
Tre olika dagsprogram
Bilder och beskrivningar av alla övningar