Ny metod: Snabbt i form – på bara 25 minuter om dagen
Vill du komma i form lagom till sommaren och semestern? PT:n Shirins nya kombinationsträning ger snabba resultat.
25 minuter om dagen räcker
Sky-träning – steg för steg
Smarta och enkla övningar – så gör du
Experten: Det optimala sättet att komma i form snabbt