Överkroppspasset som ger bättre stakteknik

helskärm

Spetsa öronen alla längdskidåkare! Aftonbladets nya träningspodd är framtagen just för dig!

PODD: Längdskidträning med Mattias Svahn
Så stärker du konditionen och uthålligheten
Tekniktips för stakning