Riktig näringsbomb
Uppdaterad 2013-11-26 | Publicerad 2013-11-19
Att kombinera vissa livsmedel med varandra kan göra att de blir ännu mer näringsrika. Ett exempel på detta är avokado, som när den matchas med tomater hjälper kroppen att absorbera 15 gånger mer av deras näringsrika innehåll. Hacka ihop en guacamole för en smarrig näringsboost!
Källa: Women’s Health
Julia Fors