Michael Fridebäck vann ”Biggest loser”

”Känner knappt igen mig själv”

177,5 kilo.

Så mycket lyckades de tre finalisterna gå ner tillsammans.

När kvällens final av ”Biggest loser” var över, stod det klart att Michael Fridebäck procentuellt hade gått ner mest i vikt.

– Jag har blivit människa igen, säger han till Nöjesbladet.

Det blev en rafflande final av ”Biggest loser”. Efter att de tre finalisterna hade vägts en sista gång stod det klart att Michael Fridebäck, 46, hade gått ner mest i vikt. Han startade sin resa på 142 kilo, men hade till finalen lyckats gå ner hela 58,8 kilo. En viktminskning med 41,4 procent.

– Vinsten betyder otroligt mycket. Framför allt är det ju hela resan som betyder extremt mycket. Jag har gjort en livsstilsförändring, från att i stort sett ha varit utbränd och kraftigt överviktig till att bli människa igen, säger Michael Fridebäck.

Tappade inte flest kilon

I finalen ställdes han mot Simon Axelsson som gått ner 57,7 kilo och Sebastian Serio Viitanen som gått ner 61 kilo. Trots att Sebastian hade gått ner mest, är det den procentuella siffran som avgör.

När Michael Fridebäck stod på vågen under finalen var han långt ifrån säker på att resultatet skulle räcka till en seger.

– Jag såg att både Sebastian och Simon hade gått ner extremt mycket i vikt. Så det var spänt, jag var nervös.

Efter programmet har Michael fortsatt att kämpa för att behålla sin nya aktiva livsstil. Han tränar fortfarande minst en gång om dagen och håller kosten relativt bra.

– Jag är mycket piggare och gladare. Det som motiverar mig till att vara aktiv är att jag har hamnat i ett läge där jag tycker att det är kul att träna. Jag har blivit beroende av att röra på mig.

Hur känns det när du ser gamla bilder på dig själv?

– Jag känner knappt igen mig själv. Jag vill aldrig tillbaka dit igen. Det finns så klart alltid en rädsla för det, jag jobbar fortfarande med att förändra mitt beteende. Det gäller att inte falla tillbaka i det dåliga.

Vad ska du göra med vinstpengarna?

– Det finns många hål att stoppa i. Det ska bli skönt att bli skuldfri.