"Dieter och bantning funkar inte"
Uppdaterad 2016-08-10 | Publicerad 2013-02-21
Anna Larsson ville gå ner i vikt utan dieter. Med hjälp av dagboken i Viktklubb, vardagsmotion och lätta recept gick hon ner 26 kg.
– Jag får äta vad jag vill, fast i rätta mängder.
Efter två graviditeter och extrakilo som inte ville försvinna fick 31-åriga Anna Larsson nog av sin övervikt. Vågen visade 80 kg men att banta eller gå på dieter var inget alternativ, Anna ville ha ett långvarigt resultat.
–Jag hittade Viktklubb när jag satt och letade efter ett vettigt viktforum och när jag tittat runt på sajten anmälde jag mig. Jag har alltid varit smal så det var svårt att trivas i en större kropp, dessutom vill jag hålla mig pigg och frisk så länge jag kan och då funkar inte dieter och bantning.
Håller koll på kalorier och träning
Några månader efter att Anna gått med Viktklubb märkte hon ganska snabbt att hon blivit smalare. Med hjälp av de olika verktygen såg hon resultat av träning och rätt mängd mat. –Jag gillar att Viktklubb inte är en diet som man ska följa eller en bantningsmetod, utan att man faktiskt får äta vad man vill fast i rätta mängder. Funktionen med dagboken gillar jag mest, där håller jag koll på mina kalorier och min träning. Sidan där man kan lägga in sina egna recept är också toppen.
Prioritera vardagsmotionen
Träningen blev snabbt en stor del av Annas liv och idag kan hon inte vara utan sin vardagsmotion. –Att komma igång med träningen kändes väldigt prioriterat. Med motion kan man ju dessutom unna sig lite extra på tallriken. Jag tränar cirka sex dagar i veckan nu, kanske mer än vad som kanske behövs, men nu när jag kommit igång är det svårt att vara utan vardagsmotionen.
Bli av med din övervikt en gång för alla – bli medlem i Viktklubb i dag och börja direkt.
Bekväm i kroppen och mer självförtroende
Idag har Anna gått ner 26 kg och känner sig bekväm i sin kropp igen. – Det är inte bara vikten som förändrats, mitt självförtroende är mycket bättre och jag håller inte tillbaka på samma sätt. Viktklubb hjälpte mig nå mitt mål och jag känner mig helt fantastisk.