Så länge måste du träna – för att bränna sommarens frestelser
Lata dagar på stranden eller i hängmattan. Till det: rosévin, glass och andra ofta kaloririka tilltugg. Visst ska man unna sig under sommar och semester – men helst ska det inte gå ut över formen.
LISTA: Så länge behöver du motionera för att förbränna sommarens frestelser
PT-Thomas tipsar om hur du enklast kompenserar