Så byggde tv-profilen sin superkropp
Programledaren och tv-profilen Martin Björk gick från vältränad till superkropp – på bara ett halvår. Här avslöjar han hemligheten om hur det gick till.
Ökade inte träningsdosen
5 övningarna som gav resultat
Programledaren och tv-profilen Martin Björk gick från vältränad till superkropp – på bara ett halvår. Här avslöjar han hemligheten om hur det gick till.
Ökade inte träningsdosen
5 övningarna som gav resultat