Hoppa till innehållAftonbladet

Dagens namn: Kristian, Krister

Så kommer du i form till midsommar

Blomstrade årstiden snabbare än träningsresultaten? Oroa dig inte. Här kommer upplägget som skapar synliga resultat – på bara fyra veckor.

Träningsprogram på 4 veckor
PT-Thomas kostknep
Så ökar du förbränningen