5 basövningar som ger kanonresultat
PT:n Thomas Skoglund: ”Allt du behöver är en vanlig skivstång”
Så lätt kommer du igång
Maximera träningseffekten
Övningar med rörliga bilder
PT:n Thomas Skoglund: ”Allt du behöver är en vanlig skivstång”
Så lätt kommer du igång
Maximera träningseffekten
Övningar med rörliga bilder