Finare än smör
Uppdaterad 2014-09-05 | Publicerad 2013-05-07
MINITESTET: Bästa nöten på mackan
Vilken är den bästa nöten att knäcka på smörgåsen?
Vi har stoppat fingrarna i smörburken och testat!
Dietisten Josefine Jonassons kommentar:
Nötter innehåller till skillnad från smör och margarin väldigt lite mättade fetter vilket gör att nötsmör har en bättre fettkvalitet. Dessutom hamnar det totala fettinnehållet någonstans mellan lättmargarin och mellanbregott. Att de inte innehåller några tillsatser utöver olja och salt är ett stort plus. Samtliga nötsmör i detta test får, av mig, högre betyg än både margarin och smör.
1 / 5