Paleo

Det senaste om Paleo. Läs nyheter, artiklar och se tv-klipp om Paleo på Aftonbladet.se.

Det här är Paleo

Vad är egentligen paleo? Dietsten Matilda Elfman reder ut allt du behöver veta om stenålderskosten.

Vem har sagt att en frukost blir tråkig om man utesluter laktos och gluten? Inte kostrådgivaren Cecilia Folkessons i alla fall.

Grillad ryggbiff blir en läcker helgmiddag med varma cocktailtomater.

Säg hej då till ballongmage, förstoppning och diarré! Paleokost har visat sig ge goda resultat för den som har problem…

Marknaden översköljs av och kostråd och dieter – men hur effektiva är de egentligen?

Efter en rad svåra år med fibromyalgi, utmattningssyndrom och övervikt ser hon hoppfullt på framtiden.

Kilona rasade när Cecilia, 49, började med den nya dieten

Annika Sjöö svarar på frågor om hälsa

Svullen, irriterad och smärtande. Annika Sjöö, 34, hade lärt sig leva med sin krånglande mage. Tills hon upptäckte paleo.

Gick ner 18 kilo – och 8 klädstorlekar

Kör igång Annikas supereffektiva träningspass

Ät som på stenåldern – rent och utan tillsatser