Dagens namn: Elise, Lisa
arrow Upp 5 kilo. Ner 3 kilo. Och upp 5 kilo igen. Fenomenet är långt ifrån ovanligt.
arrow Sockergalen efter semesterns godisbonanza? Lugn, Viktklubbs dietist Josefine Jonasson gör dig fri från begäret i tre…
arrow Att leva i en parrelation minskar risken att drabbas av Alzheimers och andra demenssjukdomar.
arrow Först kom viktsajterna. Nu kommer viktbloggarna. – Man blir otroligt peppad av att vara offentlig, säger Monika Allöv…
arrow Samma sak varje år – baksmällan efter semesterfrosseriet känns tydligt i byxlinningen när ledigheten är över.
arrow Vill du lägga mindre pengar på mat, och ändå äta hälsosamt? Varsågod, här är 25 konkreta tips. Viktklubb.
arrow Tränar man mycket kan man också äta mer – men inte hur mycket som helst.
arrow Halten Omega 3 i odlad lax sjunker. Det visar Testfaktas nya studie. Men det är inte läge för bojkott – lax är…
arrow Läs hela chatten med Solbritt Lonne-Rahm, överläkare vid hudkliniken på Karolinska Universitetssjukhuset Sonja…
arrow Samma visa varje år – var kommer de retliga semesterkilona ifrån? – Lägger man på sig några kilo långsamt beror det…
arrow Ut med läsk, vaniljsås och mandelmassa. In med matvete, morötter och grovt bröd.
arrow Från start till mål på 4 år START ”Jag fyllde 30, vägde 145 kilo och mådde ganska bra.
arrow Läs hela chatten med Mona Sahlin FRA säger: Hej ! Jag får hela tiden dubbla budskap om FRA lagen, Bodström säger riva…
arrow Folkpartiledaren Jan Björklund svarade på läsarnas frågor tobbe säger: Vad är skälet till att vi behöver den s.
arrow Ing-Marie, 54, är samtalsterapeut och har själv överlevt lungcancer. Här delar hon med sig av sina bästa råd till…
arrow Laddad för att träna, ändå fastnar du framför tv:n? Nu har forskarna hittat orsaken.
arrow Må bättre med rätt vätskebalans. 3 –4 liter vatten om dagen är alldeles för mycket. En dryg liter räcker för de flesta.
arrow Går viktminskningen trögt? Tryter motivationen? Det finns en lösning – se över ditt mål
arrow Har du lovat att börja ett nytt liv? Grattis! En vilja till förändring är det första steget mot att lyckas.
arrow Om du hellre slappar i hängmattan än stökar i köket, är det här fem recept för dig.
arrow Förra hösten vägde Frida Gustavsson, 18 år, 88 kilo och drog storlek 44. Nu visar vågen 66 kilo.
arrow De har bestämt sig, nu ska övervikten bort. – Jag är superladdad! Jag har redan tappat 3,6 kilo, säger Monika.
arrow När kroppen förbränner alkohol förbrukar den mycket B- och C-vitamin. Återställ balansen genom att äta mat som…
arrow Nyttigt är inte detsamma som smalt. ”Inget tillsatt socker” betyder inte sockerfritt.
<
1
...
4
5
6
9
>