Dagens namn: Elise, Lisa
arrow Vill du bli matsmart – läs innehållsförteckningen och välj så "rena" livsmedel som möjligt, tipsar Viktklubbs matspanare…
arrow Lyxig extra virgin olivolja på fin flaska eller plastdunk med rapsolja från storköpet. Vilken olja är egentligen bäst?
arrow Vill du ge dina barn en bra start? Satsa på sunda matvanor. Det är det bästa sättet att förebygga vuxenfetma.
arrow 22,5 kilo på 15 veckor. Det är rekordresultatet för Sara Sedman som gick med i Viktklubb.se kring nyår.
arrow Platt mage, schysta armar och fast rumpa. Viktklubbs tränare Alan Bergström hjälper dig att trimma kroppen.
arrow Tröttnat på vågen? Släng ut den! Det finns bättre sätt att mäta framgång.
arrow Det finns inga genvägar. Men det behöver heller inte vara speciellt svårt att bli av med de där retliga extrakilona.
arrow Kortkort är hett hett. Snygga ben bär modet bättre. Svarva till spirorna med Viktklubbs benprogram.
arrow Fler beach-panikfrågor och svar i chatten med dietist Josefine Jonasson Hur motiverar jag mig att äta bättre?
arrow Stek biffen i smör och köttfärsen i flytande margarin. Bryn i rapsolja, men ta matolja om du ska brassa på.
arrow – Viktklubb.se är ett enkelt och tillåtande sätt att gå ner i vikt, säger dietist Josefine Jonasson som jobbat med…
arrow Har du också hakat på nöttrenden? Se upp med kalorierna, tipsar Viktklubb.se:s dietist Josefine Jonasson.
arrow Bli expert på tre minuter Vegetabiliskt fett: Vegetabiliskt fett är fett från växtriket.
arrow Plus 40 kilo med första barnet. Plus 33 kilo med andra barnet. Elin, 27 år, är expert på gravidkilon.
arrow – Det klart bästa du kan göra för att öka din förbränning är att konditionsträna, säger Viktklubbs läkare Yvonne Linné.
arrow Som gått ner två storlekar och vunnit en ny garderob, värde 12 000 kronor!
arrow Även små förändringar gör stor skillnad i det långa loppet. Här är nio enkla steg till lättare vanor.
arrow Sex miljoner ägg går det åt på påskafton – i timmen! Det har Svenska ägg räknat ut.
arrow Bara sju procent av alla ägg som säljs i Sverige är ekologiska. Men det kanske blir ändring på det nu.
arrow Årets största godishelg är över oss. Med rätt strategi kan du njuta av helgen och samtidigt klara vikten. Viktklubb.
arrow Fastnat i köttbullsträsket? Vägrar barnen sallad? Viktklubbs dietist Josefine Jonasson hjälper er till sundare…
arrow Det lilla extra vi stoppar i oss mellan målen och egentligen inte registrerar för att "det gör ingen skillnad" kan i det…
arrow De allra flesta äter fel på grund av vana, inte i brist på kunskap. En mat-dagbok kan hjälpa dig att komma till rätta…
arrow Läs chattet med dietist Josefine Jonasson. Tessie: Som helggodis- är det "bättre" med ca 2 hg lösgodis som jag brukar…
arrow Alltid sugen på hallonbåtar? Svårt att gå förbi plockgodiset i matbutiken? Så blir du fri från sockerträsket!
<
1
...
5
6
7
8
9
>