Sömn

Forskaren:Därför är du gladare när solen lyser

Har du också märkt av att ditt humör har stigit de senaste veckorna sedan solen och värmen kom till Sverige?

Roseanne Barr skyller rasistinlägg på sömntabletter

Skådespelaren Roseanne Barr twittrade ett rasistiskt inlägg – vilket ledde till massiv kritik och att tv-serien Roseanne…

Expertens bästa sömntips

Har du svårt att somna? Testa dessa tips från sömnexperten Arne Lowden, så blir det förhoppningsvis bättre.

Somnar busschauffören?

Försvarar sig - ”hade nackont”

Dog i sömnen av nallebjörn – nu vill mamman varna andra

En mamma som hittade sin 18 månader gamla dotter död i sängen varnar nu andra föräldrar för faran med att placera…

Här är växterna som kan få dig att sova gott på natten

Sover du dåligt och har problem att ta dig ur sängen…

Långvarig smärta – kan vara fibromyalgi

Smärta i kroppen och en smärtkänslighet som är högre än…

Allt fler unga får sömnhormon

Melatonin är inte godkänt som läkemedel för barn med sömnproblem – ändå skjuter användningen i höjden.

Kan fingerknäckande ge ledsjukdomar?

Populärvetenskap med Doktor Emma Frans

Experten: Därför borde du få sova middag på jobbet i dag

Sova middag på jobbet - Därför hjälper det hälsan

Så påverkas du av tidsomställningen

Sömnforskaren John Axelsson: Du kan drabbas av social jetlag

Vårdepression – så vet du om du är drabbad

Vi är många som längtar efter våren och…

Två av tre vill slippa tidsomställningen

På söndag börjar sommartiden – men två av tre svenskar skulle gärna slippa att ställa om klockan, enligt en undersökning…

Studie: Vi blir piggare med åren

Dålig sömn kan bidra till utmattning och trötthet. Men enligt forskare ska vi blir mer toleranta mot sömnlösa nätter med…

Studie: Så lyckas du somna – på bara fem minuter

Har du vridit och vänt dig i sängen i flera timmar? Beordrat dig själv att slappna av och slumra in – helt utan framgång?

Ny studie: Att bli äldre kan göra oss piggare

Dålig sömn kan bidra till utmattning och trötthet. Men enligt forskare ska vi blir mer toleranta mot sömnlösa nätter med åren, skriver SVT Nyheter.

Så slipper du pirr i benen

Krypningar och stickningar i benen drabbar runt var tionde vuxen svensk.

Sömnbrist stör vår utveckling

Sömnbrist påverkar vår förmåga att prestera och utvecklas, visar forskning från Uppsala universitet.

Testa dig: Är du på väg att gå in i väggen?

När livet skulle vara som bäst, då kraschade komikern Karin Adelsköld.

Hunger och sömnlösa nätter i östra Ghouta

Den ene sover knappt om nätterna. Den andre har tvingats dra fram skadade ur rasmassorna efter ännu en bomb.

Experten: Så håller du dig vaken under OS-sändningarna

Sömnforskarens fyra tips för att orka följa nattävlingarna

Dolda bäddfaran i barnets spjälsäng

Viktiga checklistan innan du lägger barnet i sängen för natten.

11 smarta tips: Så gör du hemmet barnsäkert

Älskade unge – Säsong 5 Avsnitt 1

Studier: Singellivet är bättre för hälsan

Sover bättre tränar mer och har lägre BMI

Bli vinterpigg med supersmoothies

Krämigt, gott och nyttigt – går det? Ja, med smoothies. Näringsterapeuten bjuder på sina allra bästa recept.

Krypningar i benen kan vara kronisk sjukdom

Kryper det i benen, så mycket så att du ibland har svårt att hålla dig stilla?

...