Mårten Nylén

24 FEB 2016 WELLOBE

DEL 3 – Prio 1 att bli sin egen bästa vän

"Prio 1: att man ska må bra inifrån och ut". I del tre får du praktiska verktyg för att skapa mer positiv energi.

24 FEB 2016 WELLOBE

DEL 2 – Att sluta vara en "imorgon människa"

"I morgon ska jag börja träna. I morgon ska jag stressa mindre. I morgon ska jag börja förändra min kost".

24 FEB 2016 WELLOBE

DEL 1 – Det sitter i leendet

Mårten är tillbaka! Efter förra årets succélansering av Mårtens träningsprogram här på Viktklubb har vi nu tagit fram en…

15 OKT 2015 HÄLSA

Inspirerar på Instagram

Så kan sociala medier hjälpa dig med träningen

16 SEP 2015 WELLOBE

Kickoff med Mårten Nylén

Så var dagen inne och fyra nervösa, men också förväntansfulla deltagare slöt upp på Viktklubb-redaktionen för att…

9 AUG 2015 HÄLSA

Kom i superform med nya TURBO-träningen

PT:n Mårten Nylén: Perfekt träning för dig som har tidsbrist

1 AUG 2015 HÄLSA

Så bygger du ryggen!

Sex bra övningar för stark och smidig rygg

7 APR 2015 HÄLSA

”Jag älskar att känna mig stark!”

Marie Lindblad, 33, vann ett pass med Biggest loser-tränaren

10 MAR 2015 HÄLSA

”För mig passar det bäst att MAXA!”

”Let's dance”-aktuella Marie Serneholt om dans, träning och karriär

8 MAR 2015 NÖJE

Lämnade ”Biggest loser” – nu startar han eget läger

Efter fyra säsonger med ”Biggest loser” hoppade han av. Nu startar Mårten Nylén ett eget läger, utan tv-kameror.

29 JAN 2015 TV

De tävlar i världens svåraste hinderbana

Det kräver en enorm kroppskontroll. Efter 17 år är det bara tre personer i världen som klarat av världens tuffaste…

29 DEC 2014 WELLOBE

Få eget cirkelpass med Mårten Nylén

Hej…

4 DEC 2014 WELLOBE

TUFF

Här hittar du de kommande sex veckornas pass. Du tränar passet tre gånger i veckan, till exempel tisdag, torsdag och…

4 DEC 2014 WELLOBE

TUFF – Vecka 6

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

TUFF – Vecka 5

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

TUFF – Vecka 4

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

TUFF – Vecka 3

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

TUFF – Vecka 2

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

TUFF – Vecka 1

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

MEDEL – Vecka 6

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

MEDEL – Vecka 5

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

MEDEL – Vecka 4

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

MEDEL – Vecka 3

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

MEDEL – Vecka 2

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

MEDEL – Vecka 1

Värm upp kroppen lite innan du startar genom att mjuka upp lederna och jogga lite på stället.

4 DEC 2014 WELLOBE

MEDEL

Här hittar du de kommande sex veckornas pass. Du tränar passet tre gånger i veckan, till exempel tisdag, torsdag och…

<

1

2

3

4

>